俺ADHDなんじゃね？

と思い立ってから

カウンセリングを受け、
↓
投薬を体験し、(←前回記事)
↓
最終的に自分が心理師になろうとして
↓
会社を辞めた私ですが。。

 

退職後は、結構心持がよく、

お薬飲むのも止めてしまったので、

今日はそのことについて語ります。

投薬をやめた

 

オクスリ飲むのやめました。

飲む必要がなくなったからです。

 

かつて、私は結構

「段取り」を要求される仕事についていました。

無論、ADHDの傾向を持つ僕には、苦手となる仕事です。

(それがきっかけで自分の特性に気付けたのもありますが)

 

ですから、その仕事を処理すべく、

自分をスーパーモードに高めるため、投薬をしていたわけです。

 

ですが、その仕事を辞めてしまえば、

スーパーモードになる必要もありませんから、

薬を飲む必要もなくなる、ということです。

 

「治った」わけではない

 

つまり、薬をやめたのは、

「治った」からではありません。

 

今だって、

• まあまあ忘れ物するし
• 部屋はめっちゃ汚いし
• ちょこちょこ遅刻するし

それなりにわちゃわちゃ暮らしてます。

 

でも、おかしいですよね、

治ってないのに、薬止めるって。

 

インフルエンザ治ってないのに

薬止めたら大迷惑ですもんね。

 

ここが、発達障害の面白いところです。

 

この前読んだ雑誌の面白かったところを引用しますね。

 

そもそも発達障害の概念は、生物学的にのみ定義されているものではない。

(中略)

生物学的な認知や行動の偏倚と、それに伴う日常生活上の困難の両方が備わっていることが「障害」となっている点で、多くの医学的な病態診断とは異なっている。

(岡田,2017)

 

これってつまり、

環境が変わって「日常生活上の困難」がなくなれば、

「障害」はなくなる

ってことだと思うんです。

 

だから、例えばですけど、

 

めっちゃ暴力振るう行動障害の人も、

殴った方がいい社会だったら、治療の必要はないし、

 

めっちゃ盗む人も

盗まないと生きていけないような社会だったら、

治療したら死ぬわけです。

 

環境を変えて解決することもあるんですね。

 

 

結局、症状が緩和された

 

精神的な余裕が出てきたのか、

ADHD的失敗をすることが減りました。

忘れものとか遅刻とか、昔よりは減っています。

(0ではないですけど)

 

仕事辞めてから始めたアルバイトも、

１年近くにこやかに続けております。

 

薬止めても、環境を変えれば、

いくらか改善されるという一例でした。

 

薬＝悪ではない、と思う

 

これは僕の価値観なんですが、

薬＝悪

ではないと思っています。

 

こんな「薬いらない！」みたいな記事書いといて恐縮ですが、

薬でなんとか適応的に生活できてる人もいるだろうし、

僕も薬に助けられた張本人です。

 

なんですけど、

こういう話題を追っていると、

しばしば

「薬漬け」

という言葉に出くわしますよね。

あの言葉は個人的には嫌いです。

 

言葉自体のイメージが悪すぎて、

薬＝悪　という先入観を植え付けられそうだからです。

不必要に下品ですよね。

「漬け」ってなんやねんと。

ご飯と併せて食ったろうかと。

 

薬で生活が適応的になる人もいます。

一方ならない人もいると思います。

そういった二面性にも拘わらず、

片方に決めつける姿勢が好きじゃないんですね、多分。

 

まとめと注釈

 

環境変化と投薬の中止について書きました。

 

これはあくまでも、僕個人の話です

 

これだけは、わかっていただきたいです。

今服薬の副作用で厳しい思いをしているあなたが、

会社を辞めたからと言って、

服薬が終了するとも限りませんし、

仮に終了したとしても、

退職によって首が回らなくなる可能性だってあります。

 

慎重を期してご判断なさるよう、

どうぞよろしくお願いいたします。

 

お読みいただきありがとうございます。

すけっちでした。

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＜参考文献＞

岡田俊(2017)「変わりゆく発達障害の概念」,『臨床心理学』17(3),p.303,金剛出版